Çocuklar için en iyi spor dalları: Çocuklara uygun spor dalı nasıl seçilir?

Çocukların kendini geliştirebileceği değişik spor dalları bulunuyor. Bu spor dalları çocukların yaşına, tercihlerine ve fiziksel yönelimlerine göre değişiyor. Çocukların gelişimine yönelik çocuk spor hareketlerine dayalı spor dalları onların gelişimine de olumlu etki ediyor.

Bu yazımızda ebeveynlerin çocuğuna uygun spor dalını nasıl seçeceğini anlattık. Çocuklara uygun çocuk spor hareketlerini farklı yaşlara göre derleyerek en iyi çocuk spor dallarını sıraladık. Haydi başlayalım!

Çocuklara uygun spor seçerken nelere dikkat etmeli?

Çocuklara göre spor seçerken en önemli etken eğlence ve sağlık olmalı. İleriki yaşlarda bir kariyer veya hobiye dönüşse de spor yapmak özellikle ergenlik öncesi çocuklar için yalnızca eğlenceden ibaret. Bu sebepten ötürü çocuklara uygun spor dallarını seçerken belli etkenlere dikkat etmek gerekir. 

• Tercihlerine saygılı olun

Çocuklar için değişik spor dalları seçerken onların ilgi alanlarına önem vermelisiniz. Çocuk gelişimine katkı yapan ve onların özgüvenini geliştiren bu hamleyi yapmak için çocuğun bilinçli hareket etmesine de gerek yok. Onları gözlemleyerek neleri yaparken zevk aldıklarını fark edebilirsiniz. 

• Dikkatlerini dağıtmayın

Spor çocuklar için bir zevk kaynağı olmanın yanı sıra bir Disiplin kaynağı olarak da karşımıza çıkıyor. Çocukların sürekli farklı spor dallarına atlaması onların dikkatini dağıtır. Bu da onlarda disiplinsizlik yaratabilir. Aynı zamanda, çocuğun değişik spor dallarına ilgili olması başlangıçta iyi olsa da her spor vücudu farklı şekilde geliştirdiğinden yıpranma gözlemlenebilir. 

• Vücut gelişimine dikkat edin

Çocuklar için spor hareketleri 7-10 yaş arasına gelene kadar gelişimini olumsuz etkilememeli. Futbol, basketbol veya savunma sanatları gibi sporlar temas ve mücadeleye bağlı olduğundan ergenlik öncesi çocuklarda gelişimi olumsuz etkileyen kalıcı hasarlar bırakabilir. 

• İzleme alışkanlığı kazandırın 

Çocuklara spor sevgisi kazandırmanın en etkili yolu onlara spor müsabakaları izletmekten geçiyor. Eğer belli bir spora ilgi göstermelerini istiyorsanız çocuklara göre spor müsabakaları, merak uyandırıcı olabilmenin yanında verimli bir hobi kazanmalarına yardımcı olur. Tabii ki bunu onları istediğiniz spor dalına yöneltmek için de kullanabilirsiniz.